Что такое мисофония?

Фото. При мисофонии жвачка может вывести вас из себя

Вам кажется невыносимым, когда кто-то жует жевательную резинку, кашлянул, или пьет суп мелкими глотками? Возможно, и вы страдаете мисофонией (misofonía), термин, который буквально означает «ненависть к звуку», ненависть к звукам, издаваемым другими людьми, другими словами это акусто-социальная ненависть.

Тут говорится о непропорциональной интенсивной реакции вегетативной нервной системы и лимбической системы на определенные «нормальные» звуки, с ненормальной гиперактивной слуховой системой. По сути это люди с гиперчувствительностью к конкретным повседневным звукам, которые вызывают экстремальные реакции, такие как раздражительность, гнев и даже панику.

Это может спровоцировать даже звук чужого дыхания, когда едят, пьют или жуют жевательную резинку, и даже голос детей, а реакция на это может проявиться в виде стресса, беспокойства и даже сильного гнева. Что особенно интересно, некоторые из звуков, которые вызывают этот дискомфорт, имеют относительно малую громкость в порядке от 40 до 50 децибел, то есть ниже громкости обычного разговора.

Синдром мисофонии также известен как селективная чувствительность к звукам (SSSS или 4S). Чувствуя раздражительность или даже панику к звукам как капающий кран, звук, когда кто-то жует жевательную резинку или сильно жмет на шариковую ручку при написании текста, это могут быть всеми признаками того, что вы страдаете мисофонией.

Не следует путать мисофонию с гиперакузией, которая подразумевает восприимчивость к определенным звукам звучащим аномально громко, при этом человек чувствует даже физическую боль, когда слышит подобные звуки.

Многие люди страдают от этого расстройства слуха в течение многих лет, не зная об этом осознавая, когда болезнь подкрадывается к вам в 9-м десятке. Этот синдром остается загадкой практически по всему миру.

Как считают специалисты, причиной подобного негодования в отношении обыденных звуков, на которые многие из нас даже не обращают внимание, да и еще учитывая их малый уровень громкости, считают особенности анотомического развития физических аномалий обусловленных в первую очередь строением центральной нервной системы, а потом уже органов слуха у человека. Точных научных заключений на эту тему нет.

Также специалисты считают, что причиной появления мисофонии может стать психологический срыв, в основе которого лежит неприязнь к близкому человеку, другу, который предал или совершил непростительный проступок. Именно эта неприязнь к внешнему виду, а иногда к звукам, издаваемым этим человеком, может послужить появлению физиологической непереносимости звуков. Так или иначе, все это сугубо индивидуально и требуется консультация у специалиста. Но однозначно не стоит это дело запускать, поскольку любая фобия может перерасти в хроническое заболевание и серьезно отразиться на физическом и психологическом здоровье человека. Так что бегом к врачу и выяснять причину появления этой фобии, но только сильно не пугайтесь, это точно не СПИД и психологи считают что излечимо, но для этого потребуется время и для каждого человека оно может колебаться от нескольких недель до месяцев.

Симптомы

Симптомы мисофонии обычно появляются в конце детства, но может начаться в любом возрасте. Как правило, во время первой реакция высвобождается определенный звук, а затем детонирующие звуки добавляются к его списку.

Услышав взрывной звук, люди с мисофония реагируют раздраженно, гневно иногда даже проявляя признаки паники и насилия.

Есть разные степени мисофония. Ее тяжесть может быть измерена с помощью шкалы активации мисофонии (Misophonia Activiation Scale или MAS-1, на английском языке), в которой 11 различных уровней.

Что делать

В то время как некоторые люди пытаются замаскировать шум вызывающий фобию музыкой, другие просто стараются избегать его, в зависимости от тяжести мисофонии, последствия могут быть очень серьезными. Пациент может прекратить всякие личные отношения, участвовать в общественных мероприятиях и, возможно даже перестанет выходить из дома.

Люди, страдающие от мисофонии, чувствуют себя отчужденными и помешанными, потому что их часто клеймят как истеричного или чрезмерно чувствительного человека. Поэтому следует обязательно обратиться к врачу, который сможет диагностировать это отклонение и вы сможете доказать себе, что это не выдумка.

Ваш врач может рекомендовать разные виды лечения, например, терапию шумом в ушах и когнитивно-поведенческую терапию, которые хотя и не вылечат вас от мисофонии, но значительно помогут вам терпеть раздражающие вас звуки. Кроме того, чтобы стоит говорить о проблеме, которая у вас есть и это может быть очень полезным.

Но если вы не хотите идти к специалисту, то вам стоит побороть фобию или по-крайней мере оседлать ее. Часто в таких случаях мисофоники договариваются в семейном кругу. Например, известны случаи громкого включения телевизора, когда члены семьи едят или вот еще — для мисофоника назначают «разгрузочный день» для его ушей, идут в ресторан, причем заказывают не все блюда, а только десерт. Вот еще один вариант, женщина засыпает с наушниками с включенным вентилятором, чтобы не слышать храп своего возлюбленного. Для некоторых это может показаться смешным, но вы бы на их месте не так смеялись.

Очень важно, чтобы люди, которые сосуществуют с человеком, который страдает от мисофонии, поняли, что его реакции не являются добровольными ни психологическими. Если в пациенте вызывает чрезмерную реакцию какой-то шум, который мы создаем, дело не в том, что он возненавидел нас или оттолкнет нас, просто у него есть более тесная связь между его слухом и той непроизвольной частью его нервной системы. Хотя пациент с мисофонией будет склоняться к тому, чтобы изолироваться, чтобы избегать шумы, которые беспокоят его. Существуют механизмы, которые могут помогать ему это осуществлять, как маскирование шумов музыкой, использования пробок и другие. Они сосуществуют в интернете, уже есть группы помощи для людей, которые страдают от этого отклонения.

Другие, также наиболее интересные понятия, которые появились совсем недавно, можно почитать в разделе: Что такое.

А также рекомендуем:
женщина расстроена
Ежедневно более 1 миллиона человек получают инфекцию, передающуюся половым путем. Здесь мы расскажем вам о каждый из них, на основе заключений экспертов ВОЗ. Инфекции, передающиеся половым путем (ИППП или ЗППП), могут ...
Подробнее
грустный человек
Черофобия (куэрофобия) - это иррациональный страх быть счастливым. Термин связан с греческим словом «chero», которое означает «радоваться». Если человек ощущает черофобию, он часто избегает участия в событиях, которые многие будут описывать ...
Подробнее
использование вакцины
Если вы убеждены, что вакцины безопасны, то вы не слушали людей, которые потеряли ребенка после того как они прошли через раунд вакцин. Правительство США создало специальный суд по рассмотрению случаев ...
Подробнее
прививка
Вопреки мнению, что вакцинация неизбежно может защитить организм от неизлечимых болезней, вакцины вызывают определенную социальную и медицинскую тревогу, поскольку вакцинация ребенка несет некоторые риски для их здоровья. В 2015 году смерть ...
Подробнее
при менструациях
Менструальная чаша является более экономичным и экологически чистым продуктом, чем тампоны и прокладки, но их также труднее использовать. Мы решили зарыться в научную литературу, чтобы убедиться какие были проведены исследования ...
Подробнее
Виды заболеваний, передаваемых половым путем
Что такое черофобия?
Вакцины не так безопасны, как вам говорят
Пять мифов о незаменимых вакцинах
Что говорит наука о менструальной чаше

Вы можете пропустить чтение записи и оставить комментарий. Размещение ссылок запрещено.

Оставить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :schu: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :njam: :mrgreen: :lol: :laila: :idea: :grin: :gaf: :foto: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: