Делая покупки на пустой желудок, мы способствуем развитию ожирения

Фото. Покупки в магазине

Согласно исследованию пищевых психологов Анер Таль и Брайан Вансинк из Корнельского университета, когда мы идем в магазин за продуктами, содержание нашей корзины зависит от того, сколько часов мы не ели. В частности, если мы идем на пустой желудок, мы покупаем больше продуктов, богатые калориями.

В своем исследовании, опубликованном в JAMA Internal Medicine, ученые работали с 68 людьми разных возрастов, которые были пять часов без еды, то есть это эквивалентно если не поесть одно из пяти блюд, которое мы съедаем в течении дня. Затем часть этой группы людей покормили крекерами. Когда их пригласили сделать еженедельные покупки в виртуальном магазине, все купили практически одинаковое количество низкокалорийных продуктов (таких как фрукты и овощи), но голодные заполнили свои корзины мясом, закусками и другими продуктами с высоким содержанием калорий.

Но самое интересное, во втором эксперименте исследователи проанализировали реальные покупки, в зависимости от времени суток: с 13 до 16 часов и с 16 до 19 часов вечера. В последний период дня, у потребителей, как правило, был больше аппетит и, как правило, они покупали больше калорийную пищу, чем если бы они делали покупку сразу после обеда, к такому выводу пришли ученые.

А также рекомендуем:
Приготовленное барбекю на пиве
Если вы ищете повод, чтобы выпить пива, то теперь он у вас есть. Исследователи из университета Порту (Португалия) установили что мясо, маринованное в пиве, а после приготовленное на барбекю, понижает ...
Подробнее
Видеоигры и болезни, которые они лечат.
От 5 и до 10% населения страдает от дислексии - расстройство, которое препятствует правильному пониманию текста и сенсорных сигналов, которые их окружают. Недавно группа исследователей из Оксфордского университета провела исследование, ...
Подробнее
Фото. Предлагают съесть рыбу
Ртуть, кадмий и свинец являются наиболее распространенными токсичными металлами в продуктах питания, которые представляют потенциальную опасность здоровью тех, кто ест мясо животных, способное накапливать токсичные металлы. Недавно исследование, проведенное учеными ...
Подробнее
Фото. Польза смеха и улыбки
Смех является инстинктивным, естественным и даже полезным для здоровья действием. Несколько исследований подтвердили, что смех полезен в различных аспектах: от улучшения кровообращения до терапии против диабета или холестерина. Он настолько ...
Подробнее
Фото. Нейроны
Американские ученые разработали метод, позволяющий вызвать ответную реакцию организма на раковые клетки. Иммунотерапия были проведена на животных и пока не готова для клинического использования на людях, но в скором будущем ...
Подробнее
Мясо с пивом снижает риск развития рака
Видеоигры помогают людям с дислексией
Какая рыба накапливает наибольшее количество токсичных металлов?
Чем полезен смех и улыбка?
Они могут активизировать у мышей иммунную систему для

Вы можете пропустить чтение записи и оставить комментарий. Размещение ссылок запрещено.

Оставить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :schu: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :njam: :mrgreen: :lol: :laila: :idea: :grin: :gaf: :foto: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: