Говорить правду — полезно для здоровья

Фото. Правда поддерживает здоровье

Говоря правду вы улучшаете свое как психическое так и физическое здоровье — это доказали исследования проведенные в Университете Нотр-Дам (США) которое было представлено на 120-й ежегодной конференции Американской психологической ассоциации.

Последние исследования показывает, что в среднем, каждый американец лжет 11 раз в неделю. Чтобы выяснить, как правда улучшает наше здоровье, Анита Келли и его коллеги опрашивали 55 людей в течении 10 недель, пояснив, что они должны в повседневной жизни максимально говорить правду, а другой группе людей вообще ни дали никаких указаний как себя вести. Лабораторный анализ параметров, которые характеризуют состояние здоровья, показал, что люди, которые старались не лгать были более здоровыми и менее раздраженными и, в частности, они заметили, что у них уменьшились головные боли и проблемы с раздражением горла, по сравнению с другими участниками.

Но самое интересное и очень познавательно, исследование, названное как «Наука правды», показывает, что большая часть повседневной лжи мы отводим ложным оправданиям, почему мы опоздали на рабочее место или почему определенные задачи остались невыполненными, либо посвящаем тенденции преувеличения своих достижений и таланта «украшая» малой ложью.

А также рекомендуем:
чтение книг
Все исследования указывают на то, что чтение способствует концентрации, увеличивает объем серого вещества в мозге, способствует тому, чтобы мы были более чуткими и добивались больше успехов на профессиональном поприще. Чтение – ...
Подробнее
Фото. Потеря памяти
Не только возраст и нейродегенеративные заболеваний, такие как болезнь Альцгеймера негативно влияют на память. Некоторые физиологические особенности и привычки усложняют запоминание и сам процесс воспоминаний. Хронический стресс. Согласно докладу, опубликованному в ...
Подробнее
Фото. Робот
Можете ли вы представить сотрудника, поддерживающего разгоряченную дискуссию с машиной? Команда исследователей из Университета Абердина в Шотландии, работает над созданием робота, который сможет отстоять и обсудить свое мнение с людьми. ...
Подробнее
Фото. Робот NAO способен танцевать как человек
Еще в 2009 году французская компания Aldebaran Robotics представила на японской выставке свое творение - робота Nao, обладающими незаурядными возможностями. Этот малыш при росте всего в 58 см и весом в ...
Подробнее
Фото. Наполеон Банапарт
Ртуть является ядовитым металлом, который может привести к безумию и к последующей утрате памяти – это все испытал самый известный физик Исаак Ньютон. Как и множество других ученых своего времени, ...
Подробнее
Польза от чтения книг
Пять вещей, из-за которых можно потерять память
Робот, который может поучаствовать в дискуссии
Эволюция танца — робот NAO (видео)
Пять исторических личностей отравленных ртутью

Вы можете пропустить чтение записи и оставить комментарий. Размещение ссылок запрещено.

Оставить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :schu: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :njam: :mrgreen: :lol: :laila: :idea: :grin: :gaf: :foto: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: