Кожура яблок помогает сжигать калории

Кожура от яблока следит за вашей фигурой

Соединение, присутствующее в кожуре яблока, урсоловая кислота, снижает ожирение и проблемы со здоровьем, это связано с ее способностью увеличивать объем мышц и бурого жира (легко расходуемого организмом в отличии от белого, который практически есть у всех взрослых, он то и отвечает за избыточный вес), две эти ткани имеют высокой способность сжигать калории. К такому выводу пришел Кристофер Адамс и его коллеги из университета штата Айова (США), которые специализируются на исследованиях диабета. Тестирование этого соединения на мышах, в диете которых присутствовало высокое содержание жира, показало, что с одновременным увеличением скелетных мышц, белый жир изменился на бурый, урсоловая кислота эффективно борется с ожирением, сахарным диабетом и ожирением печени. Последнее заболевание связанно с избыточным весом и присутствует у каждого пятого взрослого жителя США.

Самое интересное, что кожуре яблока также удалось увеличить силу и выносливость животных, и позволила ежедневно сжигать больше калорий, чем у других грызунов, с тем же весом и с той же активностью, у которых не было в рационе урсоловой кислоты. Полученные результаты были опубликованы в журнале PLoS ONE.

А также рекомендуем:
жирная женщина
Исследование, проведенное Оклендским технологическим университетом в Новой Зеландии, показало, что школьницы в Соединенных Штатах и Великобритании являются самыми толстыми в мире, причем половина американских и британских девочек от общей численности ...
Подробнее
рогоз похож на камыш
Традиционные китайские целители называют этот сорняк «Pu Huang» и назначают его пациентам с проблемами с кровотечением. Это может варьироваться от наличия крови в моче или стуле до кровотечения из матки. ...
Подробнее
перед пробежкой
Никогда не поздно начинать заботиться о своем теле. Особенно подростки могут выиграть много, если предпримут шаги, чтобы улучшить свою физическую форму. Тем не менее, с учетом сегодняшних технологий - легче ...
Подробнее
женщин в метро смотрит в телефон
Излучение сотового телефона является большой проблемой для многих людей, но производители в значительной степени преуменьшают риски, и они быстро указывают, что их продукты соответствуют нормативным требованиям. Но что если нормативные ...
Подробнее
женщина расстроена
Ежедневно более 1 миллиона человек получают инфекцию, передающуюся половым путем. Здесь мы расскажем вам о каждый из них, на основе заключений экспертов ВОЗ. Инфекции, передающиеся половым путем (ИППП или ЗППП), могут ...
Подробнее
Американские девушки теперь самые толстые в мире, сообщает
Съедобный, лекарственный, утилитарный: Рогоз — замечательный ресурс для выживания
Подросткам нужна энергичная физическая активность, чтобы предотвратить ожирение
Осторожно: 9 из 10 популярных моделей мобильных телефонов
Виды заболеваний, передаваемых половым путем

Вы можете пропустить чтение записи и оставить комментарий. Размещение ссылок запрещено.

2 комментария к записи “Кожура яблок помогает сжигать калории”

  1. Любовь:

    Осталось лишь понять, сколько же кожуры яблок нужно съедать ежедневно. Сколько колы и пепси при этом надо выпивать и сколько чипсов и попкорна нужно съедать, чтобы яблочная кожура смогла все это нейтрализовать.

    • Dashy:

      Зачем при этом съедать чипсы (которые вообще вызывают рак), выпивать пепси-колу и т.д.??? Не лучше ли просто очищать свой организм???..

Оставить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :schu: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :njam: :mrgreen: :lol: :laila: :idea: :grin: :gaf: :foto: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: