Помогает ли холод сжигать жир?

Фото. Уменьшаем талию

Ваши жировые клетки или адипоциты могут сжигать калории, и это во многом зависит от температуры. Когда температура падает, некоторые клетки, которые сохраняют жир, выделяют часть своей энергии в виде тепла по приказу мозга, который высвобождает норадреналин. У адипоцитов есть свой механизм по сжиганию калорий, как только среда охлаждается, показали исследования Гарвардской медицинской школы (США) опубликованные в журнале PNAS.

В лабораторных опытах с клетками белого и бурого жира, Брюс Шпигельман и его коллеги обнаружили, что при температуре между 27º C и 33º C эти клетки дублируют белок, называемый UCP1, что побуждает его выделять тепло и энергию (процесса термогенеза), сжигая запасы. Другими словами, жировые клетки сами реагируют на холоде и без мозга участия мозга начинают сжигать жир, обогревая организм. Самое интересное, что это открытие может привести к созданию новых методов лечения таких болезней как ожирение и других болезней, связанных с обменом веществ.

Об особенностях белого и серого жира известно давно и проведено достаточное количество научных исследований. Те кто следит за своим здоровьем уже составляют целые каталоги продуктов, которые помогают сжигать лишний жир, к ним также относят и кожуру яблок. Она отлична выполняет эти функции.

А также рекомендуем:
перед пробежкой
Никогда не поздно начинать заботиться о своем теле. Особенно подростки могут выиграть много, если предпримут шаги, чтобы улучшить свою физическую форму. Тем не менее, с учетом сегодняшних технологий - легче ...
Подробнее
беспилотник с человеком внутри
На кадрах выпущенный китайским производителем дронов виден EHang 184, «автономный воздушный корабль» двигающийся по воздуху со скоростью 80 миль в час (130 км / ч) с живым человеком на борту ...
Подробнее
военные бросают гранат
Известно такое поколение как «снежинки», «поколение плачущих» и «худшее поколение, когда-либо жившее», большинство из нас понимают, что это молодые люди, которые родились между 1983 и 2000 годами. Хотя нет никаких ...
Подробнее
смерть целует человека
Поцелуи - это деятельность, которой почти каждый человек занимается в какой-то момент своей жизни. Иногда это волшебство, в других случаях это неудобно, но обычно это безвредно. Каждую секунду по всему миру ...
Подробнее
высыпает сахар их банки
Согласно результатам систематического обзора, подслащенные сахаром напитки (ПСН, англ. sugar-sweetened beverages, SSB) связаны с ожирением у детей и взрослых. Исследователи изучили последние данные о ПСН и, по меньшей мере, 30 исследований ...
Подробнее
Подросткам нужна энергичная физическая активность, чтобы предотвратить ожирение
Китайский мегадрон — это первый в мире автономный воздушный
В Америке молодежь слабая, что даже не может
10 реальных поцелуев смерти
Тридцать новых исследования подтверждают, что сладкие напитки приводят

Вы можете пропустить чтение записи и оставить комментарий. Размещение ссылок запрещено.

Оставить комментарий

Вы должны быть авторизованы, чтобы разместить комментарий.