Солнце за 20 минут снижает риск сердечных приступов и инсультов

Фото. Солнечные ванные и инсульты

Солнечный свет может понизить кровяное давление и помогает при сердечных приступах и инсультах, утверждают ученые. Они утверждают, польза для здоровья от солнечных лучей перевешивает риск получения рака кожи.

Исследователи из Эдинбургского университета обнаружили, что если кожа подвергается воздействию солнечного света в течение всего 20 минут, кровеносные сосуды высвобождают важное химическое вещество под названием оксид азота. Что интересно, это способствует понижению кровяного давления, что снижает риск сердечных приступов, инсультов и образованию кровяных сгустков.

Доктор Ричард Уэллер, старший преподаватель кафедры дерматологии, отмечает, что инсульты и инфаркты у людей случаются во много раз чаще, чем рак кожи. Около 159 тысяч британцев ежегодно умирает от болезней связанных с системой кровообращения, в то время как рак кожи убивает всего 2750 человек.

Исследователи полагают, что солнечный свет высвобождает оксид азота хранящегося в коже и расширяет артерии. Оба эти эффекта понижают кровяное давление.

Доктор Веллер представил свои выводы в пятницу в Эдинбурге на международной конференции, посвященной дерматологии. Он сказал: «Мы подозреваем, что выгода от солнечного света для сердца перевешивает риск развития рака кожи». Он также отметил, что ученым давно известно, что артериальное давление ниже летом, чем зимой.

А также рекомендуем:
трое на велосипедах
Исследователи из университета Глазго поделились хорошими новостями для заядлых велосипедистов. Езда на вашем велосипеде на работу может уменьшить риск рака на 45 процентов, а риск сердечных заболеваний на 46 процентов, ...
Подробнее
грызун на руках
Голый землекоп может без проблем жить в средах с небольшим количеством кислорода и даже без него прожить 18 минут. Но как он это делает? В 2013 год журнал «Science» рассказал всему ...
Подробнее
польза послеобеденного сна
Средиземноморская привычка спать после еды действительно очень полезна для тела и ума. Вот 8 причин, согласно которым вам стоит делать послеобеденный отдых (сиесту).           1. Сиеста помогает сердцу Наш образ жизни вообще никак ...
Подробнее
любовные утехи после сердечного приступа
Благодаря достижениям в области диагностики и лечения сердечно-сосудистых заболеваний количество людей, которые выживают после сердечного приступа все больше и больше. Вернуться к рутинной работе, к своей повседневной жизни можно всего ...
Подробнее
алкоголь приводит к инсульту
Последние исследования с полной уверенностью сообщают, что высокое кровяное давление и диабет может увеличить риск инсульта. Теперь, новое исследование показало, что, чрезмерное употребление алкоголя в среднем возрасте может быть даже ...
Подробнее
Исследователи утверждают, что езда на работу на велосипеде
Этот грызун может прожить 18 минут без кислорода
Научные причины, чтобы вздремнуть днем
Секс после инфаркта
Чрезмерное употребление алкоголя увеличивает риск инсульта и даже

Вы можете пропустить чтение записи и оставить комментарий. Размещение ссылок запрещено.

Оставить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :schu: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :njam: :mrgreen: :lol: :laila: :idea: :grin: :gaf: :foto: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: