Старение: нездоровый образ жизни заставляет нас выглядеть на 10 лет старше

Фото. Женщина смотрится в зеркало

Курение, солярий и плохое питание имеют одну общую черту: они заставляют нас быстрее стареть. Новое международное исследование показывает влияние образа жизни на внешний вид и старение нашей кожи.

Мы знаем, что вредные привычки могут быстро состарить нас. Например, не ешьте достаточно много фруктов, являющимися источниками витаминов и полезными для кожи, что и ускоряет старение кожи. Курение, пребывание на солнце или отсутствие увлажнения для кожи являются факторами, которые добавляют еще десять лет! Этот вывод было сделан после того, как было проведено международное исследование в течении восьми лет с 585 испанскими, британскими и китайскими женщинами. После того, как их опросили об образе жизни (питание, курение, чистка зубов ...), женщины были сфотографированы, чтобы можно было оценить их возраст. На фотографиях женщины, которые не придерживались здорового образа жизни, казались намного старше.

Оставаться молодым: заблуждения
«Генетика дает около 50% на восприятие реального возраста, но мы не знали, как влияет образа жизни на внешний вид», оправдывается доктор Эндрю Майерс из Манчестерского университета и автор исследования для британских косметических средств Skincare.

Исследователь нашел свой ответ. Образ жизни на 33% влияет на наш внешний вид и, следовательно, на появление морщин. Что интересно, здоровая кожа это больше чем кремы и лосьоны, говорит исследователь, мы должны больше уделять внимания образу жизни, что и отражается на нашем теле.

А также рекомендуем:
молодеющая мама
Англия. Элис Доусон (Alice Dawson) из Колчестера утверждает, что люди ошибочно принимают ее за подростка и ей приходится предъявить удостоверение личности, чтобы по вечерам купить крепкие напитки. 31-летняя Элис Доусон говорит, ...
Подробнее
пещера Глаза Бога
Так называемые «Глаза Бога», мы можем найти на севере Болгарии, в частности в карстовой пещере в 2 км от деревни Карлуково в муниципалитете Луковита Ловечской области, в 120 км от ...
Подробнее
40-летние мужчины и женщины
Новое исследование бросает вызов клише, которое говорит, что между 40 и 50 лет люди не так счастливы, как в другом возрасте. В течение многих десятилетий, неуловимое счастье стало предметом изучения для ...
Подробнее
бородачи в городе
Может с первого взгляда показаться, что для современников борода это удел прошедших лет и она не может давать хоть какие-то преимущества от ее ношения, кроме как неудобства. Если вы также ...
Подробнее
список активных вулканов
1. Вулкан Тунгурауа Вулкан Тунгурауа был сфотографирован в 2014 году во время выброса пепла в Эквадоре. Пепел выбрасывался на высоту 10 километров, извержение продолжалось около 2 часов. С 1999 года он ...
Подробнее
31-летняя мама «стареет в обратном направлении» и является
Где находятся «Глаза Бога»?
Кризис среднего возраста это миф
Польза от ношения бороды
Проснувшиеся вулканы

Вы можете пропустить чтение записи и оставить комментарий. Размещение ссылок запрещено.

Оставить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :schu: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :njam: :mrgreen: :lol: :laila: :idea: :grin: :gaf: :foto: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: