Ограничение в калориях помогает продлить жизнь

Фото. За столом двое пожилых

Это главный вывод исследования, проведенного на протяжении 25 лет на приматах, которых ограничивали в калориях, результаты исследования были опубликованы в журнале «Nature Communications».

Эксперимент начался в 1989 году в Висконсинском университете в Мадисоне (США), он должен был подтвердить или опровергнуть гипотезу, что ограничение в калориях приводит к уменьшению возрастных заболеваний и, следовательно, к более продолжительной жизни. Для проведения этого исследования они отобрали 76 бенгальских макак (наиболее похожих на нас) из Национального исследовательского центра приматов Висконсина (от 7 до 14 лет), которых разделили на две группы по 38 обезьян в каждой. В течение всего исследования представители первой группы ели что хотели, а вот макаки второй группы были ограничены ежедневным употреблением калорий на 30%.

Результаты испытаний показали, что у обезьян, которые ели все, что им заблагорассудится, риск заболевания был в 2,9 раза больше, а риск смертности в 3 раза больше. Обезьяны, которые потребляли калорий на 30% меньше, жили дольше и лучше. Среди тех, кто питался без ограничений 28 обезьян умерло в основном от диабета, рака, сердечно-сосудистых заболеваний и атрофии мозга. Тем не менее, в группе с ограниченной диетой было всего 10 смертей.

Исследователи полагают, что многие причины старения связаны с тем, как организм регулирует энергию. Благодаря ограничению в калориях метаболизм изменяется, это влияет на расход «топлива» и, следовательно, на то, как стареет организм.

А также рекомендуем:
мужчине колют вакцину
В Норвегии зарегистрировано 33 случая смерти пожилых людей, получивших первую дозу вакцины от коронавируса Pfizer / BioNTech с момента начала кампании вакцинации в стране в конце декабря. Несколько стран также ...
Подробнее
преждевременное старение
Старение - это естественный и неизбежный процесс, который меняет организм на клеточном уровне. Это неотъемлемая часть жизненного цикла всех живых организмов, в том числе человека. Но несколько факторов окружающей среды и ...
Подробнее
практика секстинга
Отправка интимных фотографий и видео через мобильный телефон является широко распространенной практикой среди взрослых и подростков, которая, однако, не без риска. Здесь вы найдете несколько советов, если вы решите практиковать ...
Подробнее
девушка в спячке
Механизмы, которые контролируют сонливость и другие гипотермические состояния, при которых температура тела падает ниже 37 градусов по Цельсию, в значительной степени неизвестны науке. Мы знаем, что самые разные животные могут впадать ...
Подробнее
парень на горе
Быть подготовленным, означает быть в постоянном состоянии обучения. Никогда не наступит момент, когда вы узнаете абсолютно все, что нужно знать об образе жизни. Всегда будет что-то новое, что стоит узнать. ...
Подробнее
33 пожилых человека умерли после первой дозы вакцины
7 признаков того, что вы стареете быстрее, чем
Что такое секстинг?
Ученые все ближе к тому, чтобы вызвать спячку
Опыт — лучший учитель: 3 причины, почему вы не

Вы можете пропустить чтение записи и оставить комментарий. Размещение ссылок запрещено.

Оставить комментарий

Учтите! Комментарии публикуются только после проверки на спам.

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :schu: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :njam: :mrgreen: :lol: :laila: :idea: :grin: :gaf: :foto: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: