Ограничение в калориях помогает продлить жизнь

Фото. За столом двое пожилых

Это главный вывод исследования, проведенного на протяжении 25 лет на приматах, которых ограничивали в калориях, результаты исследования были опубликованы в журнале «Nature Communications».

Эксперимент начался в 1989 году в Висконсинском университете в Мадисоне (США), он должен был подтвердить или опровергнуть гипотезу, что ограничение в калориях приводит к уменьшению возрастных заболеваний и, следовательно, к более продолжительной жизни. Для проведения этого исследования они отобрали 76 бенгальских макак (наиболее похожих на нас) из Национального исследовательского центра приматов Висконсина (от 7 до 14 лет), которых разделили на две группы по 38 обезьян в каждой. В течение всего исследования представители первой группы ели что хотели, а вот макаки второй группы были ограничены ежедневным употреблением калорий на 30%.

Результаты испытаний показали, что у обезьян, которые ели все, что им заблагорассудится, риск заболевания был в 2,9 раза больше, а риск смертности в 3 раза больше. Обезьяны, которые потребляли калорий на 30% меньше, жили дольше и лучше. Среди тех, кто питался без ограничений 28 обезьян умерло в основном от диабета, рака, сердечно-сосудистых заболеваний и атрофии мозга. Тем не менее, в группе с ограниченной диетой было всего 10 смертей.

Исследователи полагают, что многие причины старения связаны с тем, как организм регулирует энергию. Благодаря ограничению в калориях метаболизм изменяется, это влияет на расход «топлива» и, следовательно, на то, как стареет организм.

А также рекомендуем:
апокалипсис
Давайте посмотрим правде в глаза, мир - это страшно место, в котором мы живем прямо сейчас. Многие страны испытывают серьезную политическую нестабильность и угрозу терроризма, экономические потрясения широко распространены во ...
Подробнее
медицина
Кто возглавляет список? И какая страна находится в хвосте качества медицинского обслуживания? У нас есть ответ. Читайте дальше. Хотя удивительно, что ни Канада, ни Япония не находятся в первой десятке стран ...
Подробнее
два полушария мозга
Человеческий мозг эволюционировал, чтобы иметь две половинки, и эта двойная конструкция дает нам определенные преимущества, сообщает новое исследование, проведенное учеными из кафедры биопсихологии Института когнитивной неврологии Рурского университета в Бохуме ...
Подробнее
запах чеснока
Иногда вы чувствуете неприятный запах во рту после еды, именно поэтому вы стесняетесь иногда даже выдохнуть при людях. Только спокойствие, ниже вы найдете очень простое и эффективное решение. Многие наверное любят ...
Подробнее
баскетболисты
Многочисленные исследования, опубликованные на протяжении последнего столетия, свидетельствуют о том, что в целом более высокие люди имеют более высокие доходы, более высокий уровень образования и, как правило, живут дольше. По ...
Подробнее
Топ 10 советов по выживанию, которые нужно знать
Страны с наилучшим медицинским обслуживанием
Почему мозг состоит из двух половинок
Какое средство является самым лучшим от запаха чеснока
Высокие люди зарабатывают больше денег
Вы можете пропустить чтение записи и оставить комментарий. Размещение ссылок запрещено.

Оставить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :schu: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :njam: :mrgreen: :lol: :laila: :idea: :grin: :gaf: :foto: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: