Ограничение в калориях помогает продлить жизнь

Фото. За столом двое пожилых

Это главный вывод исследования, проведенного на протяжении 25 лет на приматах, которых ограничивали в калориях, результаты исследования были опубликованы в журнале «Nature Communications».

Эксперимент начался в 1989 году в Висконсинском университете в Мадисоне (США), он должен был подтвердить или опровергнуть гипотезу, что ограничение в калориях приводит к уменьшению возрастных заболеваний и, следовательно, к более продолжительной жизни. Для проведения этого исследования они отобрали 76 бенгальских макак (наиболее похожих на нас) из Национального исследовательского центра приматов Висконсина (от 7 до 14 лет), которых разделили на две группы по 38 обезьян в каждой. В течение всего исследования представители первой группы ели что хотели, а вот макаки второй группы были ограничены ежедневным употреблением калорий на 30%.

Результаты испытаний показали, что у обезьян, которые ели все, что им заблагорассудится, риск заболевания был в 2,9 раза больше, а риск смертности в 3 раза больше. Обезьяны, которые потребляли калорий на 30% меньше, жили дольше и лучше. Среди тех, кто питался без ограничений 28 обезьян умерло в основном от диабета, рака, сердечно-сосудистых заболеваний и атрофии мозга. Тем не менее, в группе с ограниченной диетой было всего 10 смертей.

Исследователи полагают, что многие причины старения связаны с тем, как организм регулирует энергию. Благодаря ограничению в калориях метаболизм изменяется, это влияет на расход «топлива» и, следовательно, на то, как стареет организм.

А также рекомендуем:
парень молится в церкви
Вот рецепт от гипертонии, который не даст ваш врач: идите в церковь. Новое исследование сообщает, что терапевтические изменения в образе жизни, которые включают посещение церкви и укрепление веры, могут оказать ...
Подробнее
секс в постели
Секс - это естественный акт и он все больше и больше выходит за рамки того табу, в котором общество изначально родилось. Новая перспектива полового акта пытается нормализовать его в целом, ...
Подробнее
у девушки разболелась голова
Использование технологии Bluetooth (беспроводной) в течение длительного времени - это почти то же самое, что выпекание в микроволновой печи. Это потому, что две, казалось бы, несвязанные технологии используют одну и ...
Подробнее
два человека на дельтаплане
Ужасающие кадры из Швейцарии показывают «близкий к смерти опыт» канадского отдыхающего Криса Гурски, когда он держится за поручень дельтаплана более двух минут полета. Своей левой рукой он ухватился за металлический поручень, ...
Подробнее
молодеющая мама
Англия. Элис Доусон (Alice Dawson) из Колчестера утверждает, что люди ошибочно принимают ее за подростка и ей приходится предъявить удостоверение личности, чтобы по вечерам купить крепкие напитки. 31-летняя Элис Доусон говорит, ...
Подробнее
Почему посещение церкви полезно для вашего сердца
Можно ли заниматься любовью во сне?
Наушники Bluetooth могут увеличить риск головокружения, депрессии и
Мужчина держится за дельтаплан после того, как пилот
31-летняя мама «стареет в обратном направлении» и является

Вы можете пропустить чтение записи и оставить комментарий. Размещение ссылок запрещено.

Оставить комментарий

Учтите! Комментарии публикуются только после проверки на спам.

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :schu: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :njam: :mrgreen: :lol: :laila: :idea: :grin: :gaf: :foto: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: