Табак: Что заставляет вас бросить курить?

Фото. Брось сигарету

31 мая был Всемирный день без табака, в этот день курильщики взвешивают все плюсы и минусы отказа от курения. А вы, какова вам нужна причина, чтобы бросить курить?

Согласно последним данным французского Национального института по профилактике и санитарному просвещению (НИПСП), 57,6% заядлых курильщиков говорят, что они хотят бросить курить. Курение преобладает у мужчин (60,87%), чем у женщин (53,6%).

Курильщикам нужны различные причины, чтобы получить мотивацию и бросить курить. Вот главные причины, в соответствии с НИПСП:

Польза для здоровья: ¾ курильщиков, которые бросили курить за последние пять лет, считают здоровье одной из двух главных причин, почему они бросили курить.

Внешний вид и настроение: самая серьезная мотивация для женщин! Видимые признаки на коже лица, руках, пальцах — визуальное проявление воздействия табака на организм человека.

Потеря независимости: зависимость от суточной дозы табака, стресс в дальних поездках внезапно воспринимается как потеря свободы, что и становится причиной бросить курить.

Уважение других: более 45% курильщиков, которые бросили курить в течении последних 5 лет, из своего окружения упоминали тех, кто благодаря только мотивации бросил курить.

Финансовые причины: желание сэкономить деньги и особенно использовать обычно потраченную сумму на курево на другие виды деятельности также является одной из причин, чтобы бросить курить, часто упоминается НИПСП.

Хорошие новости для тех, кто хочет бросить курить: недавнее британское исследование, опубликованное в журнале The Lancet, у женщин, которые бросили курить в возрасте до 40 лет, на 90% снизился риск преждевременной смерти из-за курения. И что интересно, если вам до 30 лет, риск еще снижается на 97%! Это хороший дополнительный стимул чтобы бросить курить сегодня.

А также рекомендуем:
взрыв машины
Водитель отделался небольшими ожогами поле того, как его машина взорвалась, когда он распылил освежитель воздуха. Мужчина выполз из своей разбитой машины после того, как она взорвалась «как бомба». Свидетели сообщили, что ...
Подробнее
согревают легкие человека
В 17 ноября (по другим данным, 1 августа) ежегодно отмечается этот день, чтобы дать представление об этой страшной болезни. Рак легких продолжает оставаться одним из самых массовых видов рака в мире ...
Подробнее
перед уколом
Прошлый год ознаменовался многими вехами в мире здоровья. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США одобрило препарат, который может лечить мигрени. Исследователи добились успехов в поиске ...
Подробнее
проблема с воздухом
7 000 миллионов человек, более 95% населения мира, дышат воздухом, который содержит нездоровый уровень загрязнения, а 60% мирового населения живет в районах, которые даже не соответствуют самым элементарным стандартам качества ...
Подробнее
курение и домашние животные
Новое исследование университета Глазго подтверждает, что курение также несет определенный риск для домашних животных. Риск для здоровья не заканчивается только здоровьем курильщиков, в эту категорию также попадают те, кто находится в ...
Подробнее
Автомобиль взорвался, когда водитель подкурил сигарету после распыления
Международный день борьбы с раком легких
23 истории о здоровье, которые в 2018 году
95% населения дышит загрязненным воздухом
Как табачный дым влияет на здоровье домашних питомцев

Вы можете пропустить чтение записи и оставить комментарий. Размещение ссылок запрещено.

Оставить комментарий

Учтите! Комментарии публикуются только после проверки на спам.

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :schu: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :njam: :mrgreen: :lol: :laila: :idea: :grin: :gaf: :foto: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: