Сердце у вегетарианцев здоровое

Фото. Сердце вегетарианца

Согласно исследованию, опубликованному в Американском журнале клинического питания, люди, которые соблюдают основные правила вегетарианской диеты, имеют более низкий риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний. Ученые считают, что этот эффект обусловлен снижением уровня холестерина и артериального давления.

Исследователи из Оксфордского университета провели мониторинг состояния здоровья 45 тысяч добровольцев из Шотландии и Англии, из них 34 процента были вегетарианцами. Кроме того, участники заполняли анкету о своих привычках выражавшихся в диете, физических упражнениях, злоупотреблении табаком и алкоголем. «Результаты ясно показали, что у вегетарианцев риск развития сердечных заболеваний на треть ниже, чем у не-вегетарианцев", сказал Тим Ки, один из авторов исследования.

Результаты показали, что уровень холестерина и артериального давления был ниже у вегетарианцев, а также имело место более низкие показатели массы тела и меньшее количество диабетиков. «Эта работа показывает важную роль диеты в предотвращении сердечных заболеваний», сказала Франческа Кроу, автор исследования. В настоящее время, болезни связанные с сердцем — самый главный и основной фактор смерти в развитых странах.

А также рекомендуем:
гигантский кролик
Заводчик Аннетт Эдвардс опасается, что это может быть работа конкурента. Десятилетний Дарий гигант длиной 4 фута 3 дюйма, был похищен из заднего сада. Аннет сказала: «Вокруг есть очень ревнивые люди. У ...
Подробнее
проблема биткойна
Прямо перед уходом с поста Дональд Трамп ввел радикальные ограничения на криптовалюту, которые, если их поддержит режим Байдена, могут привести к краху биткойна. Утверждая, что децентрализованные криптовалюты, такие как биткойн, используются ...
Подробнее
маму приняли за сестру дочери
Маму двоих детей Вину Найяр часто хвалят за ее «хорошую генетику», ее часто просят показать документы, когда покупает алкоголь и она говорит, что пожилые женщины совершают одну «распространенную ошибку» с ...
Подробнее
мужчина заработал на биткойнах
Инвестор из Соединенных Штатов Стефан Томас потерял листок бумаги, на котором он написал свой пароль, чтобы разблокировать свои 7,002 биткойна, которые сейчас оцениваются в 180 миллионов фунтов стерлингов. У компьютерного ...
Подробнее
выступление Трампа
Страна находится в ужасном положении, демократически настроенные левые поставили ее на грань развала, и для ее восстановления потребуется смелое решительное руководство в сочетании с нетрадиционной политической войной. К такому выводу на ...
Подробнее
Украден самый большой кролик в мире
Правило Трампа в последнюю минуту может убить биткойн
Тот случай, когда маму приняли за сестру ее
У парня осталось всего две попытки подобрать пароль
Трампа призывают принять решительные меры для спасения США,

Вы можете пропустить чтение записи и оставить комментарий. Размещение ссылок запрещено.

Оставить комментарий

Учтите! Комментарии публикуются только после проверки на спам.

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :schu: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :njam: :mrgreen: :lol: :laila: :idea: :grin: :gaf: :foto: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: