Согласно исследованию, опубликованному в Американском журнале клинического питания, люди, которые соблюдают основные правила вегетарианской диеты, имеют более низкий риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний. Ученые считают, что этот эффект обусловлен снижением уровня холестерина и артериального давления.
Исследователи из Оксфордского университета провели мониторинг состояния здоровья 45 тысяч добровольцев из Шотландии и Англии, из них 34 процента были вегетарианцами. Кроме того, участники заполняли анкету о своих привычках выражавшихся в диете, физических упражнениях, злоупотреблении табаком и алкоголем. «Результаты ясно показали, что у вегетарианцев риск развития сердечных заболеваний на треть ниже, чем у не-вегетарианцев", сказал Тим Ки, один из авторов исследования.
Результаты показали, что уровень холестерина и артериального давления был ниже у вегетарианцев, а также имело место более низкие показатели массы тела и меньшее количество диабетиков. «Эта работа показывает важную роль диеты в предотвращении сердечных заболеваний», сказала Франческа Кроу, автор исследования. В настоящее время, болезни связанные с сердцем — самый главный и основной фактор смерти в развитых странах.
Джорджи Кларк придерживается мантры о том, что «каждое тело прекрасно», и демонстрирует контраст между ее позированными и расслабленными фотографиями, стремясь «показать нормальные тела».
Улыбаясь в камеру и потрясающе выглядя, Джорджи Кларк ...
Заводчик Аннетт Эдвардс опасается, что это может быть работа конкурента. Десятилетний Дарий гигант длиной 4 фута 3 дюйма, был похищен из заднего сада.
Аннет сказала: «Вокруг есть очень ревнивые люди. У ...
Прямо перед уходом с поста Дональд Трамп ввел радикальные ограничения на криптовалюту, которые, если их поддержит режим Байдена, могут привести к краху биткойна.
Утверждая, что децентрализованные криптовалюты, такие как биткойн, используются ...
Маму двоих детей Вину Найяр часто хвалят за ее «хорошую генетику», ее часто просят показать документы, когда покупает алкоголь и она говорит, что пожилые женщины совершают одну «распространенную ошибку» с ...
Инвестор из Соединенных Штатов Стефан Томас потерял листок бумаги, на котором он написал свой пароль, чтобы разблокировать свои 7,002 биткойна, которые сейчас оцениваются в 180 миллионов фунтов стерлингов. У компьютерного ...
