Осень — это время для тоски. Как побороть тоску и одиночество, если мы находимся вдали от наших родных и близких?
Конечно осень — это время, когда, например, многие студенты покидают свои дома и едут в институты и университеты, отдаляясь от своих друзей и родителей, из-за чего они очень легко попадают в лапы чувства одиночества и ностальгии. Недавно новое исследование нашло способ приглушить это чувство — это домашние животные.
Исследование, проведенное учеными из университета Британской Колумбии (Канада) обнаружило, что лучший друг человека, собака, также может быть ключом для тех, кто покидает свои дома с началом этого сезона.
Исследование показало, что животное – это терапия с помощью которых люди могут бороться с тоской и они могут стать полезным инструментом для снижения стресса среди первокурсников.
«Переход от средней школы в колледж может быть проблемой для многих первокурсников. Учитывая то, что студенты, которые испытывают ностальгию, скорее всего, могут покинут колледж, университеты, это имеет большой интерес в поддержке студентов во время их перехода в новую жизнь в этот первый год», говорит Джон Тайлер Бинфет, соавтор исследования.
В исследовании участвовали первокурсники из 44 университетов, которые говорили, что они ощущали меланхолию. Они заполнили анкету, чтобы измерить уровень ностальгии, удовлетворенности жизнью, а также степень вхождения в жизнь университетского городка. Половина студентов прошла терапии собаками в течении восьми недель, в то время как другая половина сказала, что их домашние сеансы будут начаты в течение восьми недель.
Терапия включала в себя еженедельные 45-минутные сессии с участием небольших собак. После первоначальной восьминедельной сессии, участники и те, кто планировался быть с собаками, завершили обследование. Результаты показали, что те, кто имел контакт с собаками, испытал значительное снижение их горя или меланхолии и стали больше удовлетворены жизнью. С другой стороны, группа, которая все еще ожидала своей сессии, показала обострение своих чувств связанных с ностальгией.
Хотя необходимы дальнейшие исследования, способность влиять на связь студентов в университетском городке может быть полезным инструментом для снижения уровня отсева среди первокурсников, сообщает Бинфет.
