Исследователи из лаборатории сна в Рочестерском Университете (Нью-Йорк, США) недавно доказали, что во время солнечных дней мы спим лучше, сон глубже и дольше, чем в дождливые дни. Что интересно, их эксперименты, длившиеся 105 дней подряд, в ходе которых метеорологические данные были взяты из Национального управления океанических и атмосферных исследований (NOAA), показали, что люди которые просыпались в дождливую или пасмурную погоду, чувствовали вялость, у них еле хватало энергии на весь день, что и не давало нормально отдохнуть в течении следующей ночи.
Скорей всего это связано с уровнем серотонина, гормона удовольствия, который регулируется солнечным светом. Когда день становится пасмурным, уровень этого гормона в нашем организме резко падать ступень воздействия на организм падает, и мы чувствуем себя чрезмерно сонливо.
Более двухсот научных органов из 52 стран подготовили доклад о наиболее вероятных глобальных рисках. Они также поделились решениями.
Падение метеорита? Ядерная война? Несмотря на популярность этих экстремальных сценариев, конец человечества может ...
Секс - это естественный акт и он все больше и больше выходит за рамки того табу, в котором общество изначально родилось. Новая перспектива полового акта пытается нормализовать его в целом, ...
Счастье, стресс, склонность к одиночеству или легкость отказа от курения также распространяются как эпидемии.
Говорят, что «все прилипает, что неприглядное». Человек - это социальное животное, на которое воздействует окружающая среда, и ...
Кейли Хеннинг страдала от вздутия живота, запоров и мучительных судорог в животе более 10 лет. Ее состояние было настолько плохим, что она могла ходить в туалет только раз в неделю. ...
Что нужно для успеха? Судя по популярным журналам, таким как Forbes или Entrepreneurs, недостатков ответов на этот вопрос нет. Тем не менее, существует глубокое верование в то, что успешные людей ...
28 октября, 2012 
Alex 
