Оладушки из зеленого горошка с овощами и фетой

Фото. Вкусные оладьи

Ингредиенты:
800 г зеленого горошка (2 банки);
2 ч. л. тертой лим. цедры;
1 ч. л. молотого кориандра;
3 шт. стеблей зеленого лука;
2 зуб. чеснока;
2 ст. л. муки;

1 ч. л. молотого кумина;
растительное масло;
пучок петрушки;
соль, перец;

Гарнир:
1,5 ст. л. меда;
1 бол. морковь;
100 г феты;
2 ст. л. раст. масла;
1 ст. л. лимонного сока;
1 шт. цукини;
соль, перец

Что и как делать:
Горошек пропустить через дуршлаг. Петрушку и зеленый лук промываем, сушим и нарезаем. Чеснок чистим. В блендер засыпаем лук, зеленый горошек, петрушку и чеснок. Измельчаем да пюре.

Все перекладываем в миску. Добавляем муку, лимонную цедру, кориандр, кумин, 1,5 ст. л. масла, перец и соль и по вкусу. Замешиваем тесто.

Вылепливаем оладьи из получившейся массы диаметром примерно в 6 см. Обжариваем по 2–3 мин. порциями на разогретом растительном масле, с каждой стороны. После перекладываем в посуду с крышкой. До приема пищи сберегаем теплым.

Теперь готовим гарнир. Цукини и морковь чистим, нарезаем с помощью овощечистки тоненькими лентами.

Смешиваем в достаточно большой миске мед, лимонный сок и растительное масло. Выкладываем туда овощи, перемешиваем.

Приготовленный сотейник разогреваем, уменьшаем огонь до среднего, выкладываем туда овощи и готовим 5 мин. Солим, перчим, сверху накрываем крышкой и готовим еще на минимальном огне около 7 мин. Саму фету нарезаем кубиками, посыпаем готовыми овощами. Будет вкусно если приготовленные оладьи подавать с овощным гарниром.

Когда приготовили, можно посмотреть видео про животных, например касатки видео подойдет.

А также рекомендуем:
первобытные люди жарят животное на огне
Новые археологические данные и энергетические расчеты показывают, что огонь выполнял двойную жизненно важную функцию для Homo erectus: защищал его мясо от хищников и сохранял в течение нескольких недель без порчи.Иногда ...
Подробнее
утро и кофе
Ученые разработали электрохимический метод объективного измерения качества кофе. Узнайте, как циклическая вольтамперометрия может произвести революцию в кофейной промышленности, позволяя точно оценивать концентрацию и уровень обжарки.Готовя утренний кофе, вы, вероятно, не ...
Подробнее
твердый сыр
Свежему сыру испортиться не требуется столько же времени, сколько твердому сыру. Моцарелла также консервируется не так, как полутвердая. Существуют сотни сыров, время выдержки, методы обработки, применяемые при их производстве, и ...
Подробнее
фиолетовая фиалка
Знаете ли вы, что некоторые из самых красивых цветов также съедобны? Узнайте, как можно включить их в свои рецепты и удивить своих гостей их вкусом и цветом в это рождественское ...
Подробнее
итальянский суп
Классический итальянский суп можно приготовить как не постным та и постным, в все зависит от того, добавили ли вы пармезан и бекон или нет. Но и без них все может ...
Подробнее
Археологические находки меняют подход к раннему использованию огня:
Этот научный прорыв обещает идеальный кофе: технология, которая
Имеет ли сыр срок годности? Как нам хранить
Пять прекрасных цветов, которые можно есть
Итальянский минестроне

Вы можете пропустить чтение записи и оставить комментарий. Размещение ссылок запрещено.

Оставить комментарий

Учтите! Комментарии публикуются только после проверки на спам.

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :schu: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :njam: :mrgreen: :lol: :laila: :idea: :grin: :gaf: :foto: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: