Причины современных хронических заболеваний

воспаление

Бичом здоровья и источником хронического воспаления служит большое количество заболеваний. Рак, ревматоидный артрит, ожирение, болезнь Альцгеймера, Паркинсона, сердечно-сосудистые – все эти проблемы находится под влиянием гиперактивной воспалительной реакции. К счастью, нам ведом способ как снять воспаление и это мощный союзник против воспаления, проживающий на нашей кухне. Правильным выбором пищевых продуктов и диет, мы можем покорить этого непокорного зверя и создать прочную основу для здорового будущего.

Воспаление является естественной реакцией организма на травму, помогает излечить повреждения в нашем организме. И все же, этот механизм может привести к серьезной болезни, когда его вовремя не остановить. Росту воспалительной реакции способствует ряд продуктов питания, особенно сладкие, с высокими гликемическими и обработанными углеводами. Некачественные жиры, как те, что есть в мясных и молочных, а также трансжирных рафинированных растительных маслах, также создают ряд проблем.

Сегодня весь мир страдает от критических и хронических заболеваний, и обе группы заболеваний только растут из года в год, и происходит это в течение последних нескольких десятилетий. Это в значительной степени связано с современным, так называемым западным образом жизни: стрессы, малоподвижный образ жизни, злоупотребление табаком и алкоголем, а также от переход от натуральных необработанных продуктов на обработанные, калорийные и термически обработанные продукты. Существует тесная связь между пониженным потреблением растительных волокон и растительных антиоксидантов и увеличением потребления промышленно произведенных и продуктов, особенно молочных, и крахмальных продуктов.

А также рекомендуем:
мышь и заболевания
Пандемия COVID-19 высветила эту теорию, которая восходит к прошлому веку и до сих пор является предметом горячих научных дискуссий. В чем она заключается? В 2001 году два американских исследователя опубликовали статью ...
Подробнее
вакцина от Ковида
Научный консенсус в начале 2020 года заключался в принуждении и страхе, когда людям приказывали повсюду разделяться, блокироваться, носить маски, следовать линиям на полу и отслеживать контакты, пока вакцина не будет ...
Подробнее
мужчине колют вакцину
В Норвегии зарегистрировано 33 случая смерти пожилых людей, получивших первую дозу вакцины от коронавируса Pfizer / BioNTech с момента начала кампании вакцинации в стране в конце декабря. Несколько стран также ...
Подробнее
преждевременное старение
Старение - это естественный и неизбежный процесс, который меняет организм на клеточном уровне. Это неотъемлемая часть жизненного цикла всех живых организмов, в том числе человека. Но несколько факторов окружающей среды и ...
Подробнее
деньги за наркотики
По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC) США, когда нормальные и здоровые люди обращаются к наркотикам для борьбы с депрессией во время, казалось бы бесконечных блокировок вызванных пандемией, ...
Подробнее
Что такое эффект разбавления и как он связан
Правительство Великобритании фактически признает, что вакцины против COVID-19
33 пожилых человека умерли после первой дозы вакцины
7 признаков того, что вы стареете быстрее, чем
Количество погибших от передозировки наркотиков во время пандемии

Вы можете пропустить чтение записи и оставить комментарий. Размещение ссылок запрещено.

Оставить комментарий

Учтите! Комментарии публикуются только после проверки на спам.

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :schu: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :njam: :mrgreen: :lol: :laila: :idea: :grin: :gaf: :foto: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: