Самое полезное питательное вещество для половой деятельности

морепродукты

Если мы будем размышлять над едой стимулирующей половую деятельность, мы поймем, что нас окружает больше мифов, чем правда. Однако действительно существуют продукты и питательные вещества способные поддерживать сексуальное здоровье. Лучшим питательным веществом, несомненно, является цинк.

Цинк – это необходимый для организма микроэлемент, который играет важную роль в процессе роста, в том числе в укреплении иммунитета и воспроизведения.

Некоторые исследования установили связь между недостаточным количеством цинка и эректильной дисфункцией, поскольку цинк является очень важным элементом для развития и работы мужских половых органов. Было доказано, что у мужчин с дефицитом цинка менее развитые яички и меньшее количество сперматозоидов.

Дело в том, что цинк помогает производить основные половые гормоны, такие как тестостерон и пролактин. Он также позволяет формировать основной компонент жидкости простаты и есть доказательства того, что потребление цинка влияет на мужскую сексуальную функцию. Например, исследование, проведенное на крысах («Влияние добавок цинка на сексуальное поведение самцов крыс») и опубликованное Национальными институтами здравоохранения США пришло к выводу, что ежедневное принятие умеренной пероральной дозы сульфата цинка привело к увеличению времени эякуляции, улучшило эякуляторный контроль и твердость пениса.

Мы уже знаем, что физические факторы, такие как уровень сахара в крови и холестерина уменьшают приток крови, ограничивают твердость полового члена; стресс может уменьшить сексуальное желание; серьезные заболевания, особенно те, которые затрагивают гормональную регуляцию и систему кровообращения также могут привести к эректильной дисфункции. Следовательно, добавки цинка были выставлены в качестве потенциального лечения эректильной дисфункции у пациентов с заболеванием почек.

Продукты с цинком:
Морепродукты (устрицы, например)
Цельные зерна
Постное красное мясо
Темно-зеленые овощи
Семена тыквы
Черный шоколад и какао-порошок
Семена арбуза
Арахис.

Примечание: Прежде чем принимать добавки цинка, мужчины с эректильной дисфункцией должны поговорить со своим врачом. Анализ на тестостерон может помочь понять стоит ли вообще принимать добавки цинка и будет ли это полезно для самого пациента.

Стоит также отметить, что недавнее исследование сообщает, что физические упражнения улучшают эректильное здоровье мужчин.

А также рекомендуем:
известная российская модель
Кира Майер потрясена жизнью за решеткой, жаждой устриц и желанием получить гостиничное обслуживание для своей камеры. Российская Instagram «принцесса», которая была заключена в тюрьму после того, как, как сообщается, предложила дорожной ...
Подробнее
семейный инцест
Дети были неграмотными, понятия не имели, как пользоваться туалетной бумагой, имели проблемы с речью и сильно недоедали. Это полный ужас печально известной семьи, обвиняемой в отвратительных преступлениях, в том числе ...
Подробнее
публичный дом с куклами
«Продвинутые» итальянцы отчаянно пытаются имитировать секс с разными куклами за € 100 (£ 78) за один час и даже есть мужская кукла со сменными пенисами разной длины. LumiDolls в модном Турине ...
Подробнее
женщина расстроена
Ежедневно более 1 миллиона человек получают инфекцию, передающуюся половым путем. Здесь мы расскажем вам о каждый из них, на основе заключений экспертов ВОЗ. Инфекции, передающиеся половым путем (ИППП или ЗППП), могут ...
Подробнее
страдание ангедония
Ангедония - это неспособность чувствовать радость или удовлетворение во время деятельности, приносящей удовольствие и, она возникает при ряде условий. Большая часть людей в определенный момент своей жизни утрачивают интерес к некоторым ...
Подробнее
Конец гламуру: Русскую модель Instagram Киру Майер
В Австралии нашли семью, выросшую на инцесте
В Италии открылся первый бордель с секс-куклами, который
Виды заболеваний, передаваемых половым путем
Что такое ангедония?

Вы можете пропустить чтение записи и оставить комментарий. Размещение ссылок запрещено.

Оставить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :schu: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :njam: :mrgreen: :lol: :laila: :idea: :grin: :gaf: :foto: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: