Самое полезное питательное вещество для половой деятельности

морепродукты

Если мы будем размышлять над едой стимулирующей половую деятельность, мы поймем, что нас окружает больше мифов, чем правда. Однако действительно существуют продукты и питательные вещества способные поддерживать сексуальное здоровье. Лучшим питательным веществом, несомненно, является цинк.

Цинк – это необходимый для организма микроэлемент, который играет важную роль в процессе роста, в том числе в укреплении иммунитета и воспроизведения.

Некоторые исследования установили связь между недостаточным количеством цинка и эректильной дисфункцией, поскольку цинк является очень важным элементом для развития и работы мужских половых органов. Было доказано, что у мужчин с дефицитом цинка менее развитые яички и меньшее количество сперматозоидов.

Дело в том, что цинк помогает производить основные половые гормоны, такие как тестостерон и пролактин. Он также позволяет формировать основной компонент жидкости простаты и есть доказательства того, что потребление цинка влияет на мужскую сексуальную функцию. Например, исследование, проведенное на крысах («Влияние добавок цинка на сексуальное поведение самцов крыс») и опубликованное Национальными институтами здравоохранения США пришло к выводу, что ежедневное принятие умеренной пероральной дозы сульфата цинка привело к увеличению времени эякуляции, улучшило эякуляторный контроль и твердость пениса.

Мы уже знаем, что физические факторы, такие как уровень сахара в крови и холестерина уменьшают приток крови, ограничивают твердость полового члена; стресс может уменьшить сексуальное желание; серьезные заболевания, особенно те, которые затрагивают гормональную регуляцию и систему кровообращения также могут привести к эректильной дисфункции. Следовательно, добавки цинка были выставлены в качестве потенциального лечения эректильной дисфункции у пациентов с заболеванием почек.

Продукты с цинком:
Морепродукты (устрицы, например)
Цельные зерна
Постное красное мясо
Темно-зеленые овощи
Семена тыквы
Черный шоколад и какао-порошок
Семена арбуза
Арахис.

Примечание: Прежде чем принимать добавки цинка, мужчины с эректильной дисфункцией должны поговорить со своим врачом. Анализ на тестостерон может помочь понять стоит ли вообще принимать добавки цинка и будет ли это полезно для самого пациента.

Стоит также отметить, что недавнее исследование сообщает, что физические упражнения улучшают эректильное здоровье мужчин.

А также рекомендуем:
менструальная чаша алкоголь
Аманда Скайриус поделилась видео о действиях своего мужа на TikTok после того, как была потрясена, обнаружив своего мужа, делающего глоток виски из ее менструальной чаши. Аманда была поражена, когда начала снимать, ...
Подробнее
семейная пара порно
30-летняя Бонни и 31-летний Томми уже два года создают откровенный контент и начали свою карьеру в OnlyFans после того, как их онлайн-бизнес пострадал из-за Covid. Пара, которая не использовала свои настоящие ...
Подробнее
клиторный отсасыватель Мамбо
Самой востребованной игрушкой из-за ее сексуальной силы является клиторальный сосатель Мамбо. Прошлый год, отмеченный социальным дистанцированием и скучными часами дома, изменил правила игры во многих аспектах нашей жизни. А как могло ...
Подробнее
бодибилдер секс-кукла
36-летний Юрий Толочко из Казахстана провел неделю медового месяца в Болгарии со своей новой пластиковой любовью Луна через год после того, как его первая секс-кукла Марго сломалась. Культурист поделился фотографиями ...
Подробнее
селфи модель
Элиза Роуз Уотсон отправилась в ТикТок, чтобы поделиться селфи, которое она сделала, когда загорала на пляже, где «пожилая женщиной» украдкой сфотографировала ее с заднего ракурса. 31-летняя Элиза Роуз Уотсон из Великобритании ...
Подробнее
Испуганная женщина застукала мужа, пьющего виски из менструальной
Пара, уволившаяся с работы, чтобы вместе снимать порно
Самая популярная эротическая игрушка 2021 года
Куда катится мир: Культурист наслаждается медовым месяцем со
Модель делает селфи на пляже и случайно ловит

Вы можете пропустить чтение записи и оставить комментарий. Размещение ссылок запрещено.

Оставить комментарий

Учтите! Комментарии публикуются только после проверки на спам.

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :schu: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :njam: :mrgreen: :lol: :laila: :idea: :grin: :gaf: :foto: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: