Это тревожное расстройство, которое может отрицательно повлиять на существование человека, если это не лечить.
Аутофобия — тревожное расстройство, происхождение которого возникает из идеи и опыта проведения времени в одиночку. Как и остальные расстройства связанные с тревогой, аутофобия может послужить некоторым физическим и психологическим проявлениям (симптомам).
Аутофобия, также известная как монофобия или изолофобия, является специфической фобией. Это не совсем одно и то же, что чувство одиночества. Это фобия изоляции, одиночества, игнорирования. Те, кто страдает от этого расстройства, необязательно должны быть физически одинокими, чтобы испытать симптомы. Для личности с диагнозом аутофобия, идея и опыт проведения времени наедине с собой могут стать причиной серьезного беспокойства.
Термин аутофобия связан с греческим «ауто» (сам по себе) и словом «фобия» (что означает страх). Проще говоря, аутофобия возникает, когда люди боятся самих себя. Однако это не то, что относится к состоянию психического здоровья.
В чем различие между одиночеством и аутофобией?
Так или иначе, все мы иногда в своей жизни испытываем одиночество, когда им не хватает социального общения или у них нет значимых отношений или даже чувствуют себя одинокими в комнате, где полно людей. Быть грустным по этим причинам вполне разумно и это сильно отличается от того, что происходит при аутофобии.
Аутофобия — это иррациональное и серьезное беспокойство, вызванное идеей проведения времени с самим собой или быть без определенного человека, что влияет на возможности человека осуществлять свою повседневную деятельность.
Понимание аутофобии и то, как ее можно лечить, помогает пациентам лучше контролировать ее.
Симптомы
Это может заставить человека чувствовать себя неуверенно, поверить в то, что человек может не дышать или убедить себя, что умрет. Перспектива проведения определенных периодов времени в одиночестве или без определенного человека вызывает большое беспокойство.
Люди с аутофобией иногда могут ощущать себя одинокими или изолированными, даже когда они находятся в группе, потому что они чувствуют себя отсоединенными от остальных людей.
Аутофобия также может вызывать физические симптомы, тесно коррелированные с паническими атаками, которые включают: учащенное дыхание, головокружение, учащенные сердечные сокращения или тремор.
Аутофобия может привести и к такому поведению: стараться всеми силами не только найти компанию, но и желание того, чтобы люди ушли как можно быстрее, даже когда это не практично.
Причины и связанные с ними отклонения
Перспектива проведения времени в одиночестве даже в явно знакомой и безопасной среде, например, в вашем собственном доме, может вызвать чрезвычайную тревогу у человека с аутофобией. Опираясь на страх, они могут понять, что они считают нерациональным, но это не значит, что они могут управлять своими симптомами.
Причины появления аутофобии не изучены. Это может быть вызвано опытом в детстве, который послужил появлению страха перед отказом, но сейчас нет исследований описывающих полный перечень. Примером может быть смерть одного из родителей или развод одного из родителей.
Диагностика
Любой, у кого имеются симптомы аутофобии, должен пообщаться со своим врачом. После того как врач отбросит физические причины симптомов, можно направить пациента к специалисту в области психического здоровья.
Когда дело доходит до этого, большинство людей хорошо справляется со своей аутофобией, и перспективы для людей с расстройством являются положительными.
Вы также можете ознакомиться с самыми распространенными фобиями.
