С приближением лета самое время осознать опасность солнца. Постоянные солнечные ожоги, отсутствие средств защиты или игнорирование необычных родинок или веснушек могут вызвать массу неприятностей в будущем.
Рак кожи – это болезнь, о которой многие могут мало думать, пока она не станет для них реальностью. Случаи рака кожи резко возросли в последние годы, а с глобальным потеплением и использованием соляриев эти цифры будут расти еще больше.
Будьте бдительны с вашей кожей в отношении любых новых родинок, веснушек или пятен для более раннего лечения, если это действительно окажется злокачественным.
Когда опухоль тонкая и еще не проросла вниз с поверхности, маловероятно, что она достигла слоев, позволяющих ей распространиться на другие области тела, где ее гораздо труднее контролировать.
По данным Cancer Research UK, с начала 1990-х годов заболеваемость раком кожи (меланомой) в Великобритании увеличилась более чем вдвое (140%). Только за последнее десятилетие в Великобритании заболеваемость меланомой кожи увеличилась примерно на треть (32%).
Подсчитано, что около 86% всех случаев рака кожи в Великобритании вызваны чрезмерным воздействием солнечного света.
Воздействие искусственных источников УФ-излучения от соляриев и ламп в помещении является второй по частоте причиной рака кожи.
Как распознать симптомы рака кожи
По данным Фонда борьбы с раком кожи, меланомы обычно появляются на ногах женщин. Родинки, которые в основном безвредны, могут содержать раковые клетки.
Американская академия дерматологии рекомендует метод проверки родинок ABCDE:
А: асимметрия
B: изменение границ
С: изменение цвета
D: изменение диаметра (например, увеличение размера)
E: возвышение или эволюция (рост, который изменился с течением времени).
Если вы заметили какое-либо изменение размера, формы, цвета или возвышения пятна на коже или любой новый симптом, такой как кровотечение, зуд или корка, вам следует немедленно обратиться к врачу.
«Слишком сильное воздействие солнечных ультрафиолетовых (УФ) лучей может привести к повреждению ДНК в клетках кожи», говорит доктор Анушка Патчева, заместитель главного врача Vitality.
Она добавила: «Рак кожи развивается в основном на участках кожи, подверженных воздействию солнца, включая кожу головы, лицо, губы, уши, шею, грудь, руки и кисти, а также на ногах.
Но стоит знать, что рак кожи может образовываться и в тех областях, которые редко видят свет — на ладонях, под ногтями рук или ног, а также в области половых органов. Важно регулярно проверять свою кожу, и если вы заметите что-то новое, какие-либо изменения или что-то необычное, обратитесь к своему врачу общей практики».
Что касается советов, которые помогут минимизировать риск развития рака кожи, доктор Патчева советует:
Носите одежду, закрывающую руки и ноги на солнце.
Носите шляпу с широкими полями, чтобы затенять лицо, голову, уши и шею.
Носите солнцезащитные очки, которые облегают и блокируют как UVA, так и UVB лучи.
Используйте солнцезащитный крем с фактором защиты от солнца (SPF) 30 и выше.
Держитесь подальше от солнца с 11:00 до 15:00
Не думайте, что из-за облачности вы не можете обжечься.
Пятна на лице, за которыми нужно следить
Доктор Эрнест Аццопарди из клиники эстетической медицины и пластической хирургии NEO Health Clinic сказал: «Существует много разных вещей, которые могут вызвать появление пятен, и рак кожи — одна из них. Под пятнами на коже можно понимать любой тип несовершенства кожи, такой как отметина, пятно или дефект, включая обесцвечивание кожи. Большинство из них безвредны, некоторые пятна могут сигнализировать о том, что не все в порядке, а некоторые могут говорить нам о наличии рака кожи».
Как всегда, безопаснее всего поговорить со своим лечащим врачом о любых необычных родинках, веснушках и пятнах.
