Кожура яблок помогает сжигать калории

Кожура от яблока следит за вашей фигурой

Соединение, присутствующее в кожуре яблока, урсоловая кислота, уменьшает ожирение и проблемы со здоровьем, это связано с ее способностью увеличивать объем мышц и бурого жира (легко расходуемого организмом в отличии от белого, который практически есть у всех взрослых, он то и отвечает за избыточный вес), две эти ткани имеют высокой способность сжигать калории. К такому выводу пришел Кристофер Адамс и его коллеги из университета штата Айова (США), которые специализируются на исследованиях диабета. Тестирование этого соединения на мышах, в диете которых присутствовало высокое содержание жира, показало, что с одновременным увеличением скелетных мышц, белый жир изменился на бурый, урсоловая кислота эффективно борется с ожирением, сахарным диабетом и ожирением печени. Последнее заболевание связанно с избыточным весом и присутствует у каждого пятого взрослого жителя США.

Самое интересное, что кожуре яблока также удалось увеличить силу и выносливость животных, и позволила ежедневно сжигать больше калорий, чем у других грызунов, с тем же весом и с той же активностью, у которых не было в рационе урсоловой кислоты. Полученные результаты были опубликованы в журнале PLoS ONE.

А также рекомендуем:
преждевременное старение
Старение - это естественный и неизбежный процесс, который меняет организм на клеточном уровне. Это неотъемлемая часть жизненного цикла всех живых организмов, в том числе человека. Но несколько факторов окружающей среды и ...
Подробнее
ожирение коронавирус
Согласно самым последним данным Центров по контролю и профилактике заболеваний, «распространенность ожирения составляла 42,4 процента» среди американского населения в 2017–2018 годах, увеличившись с 30,5 процента в 1999–2000 годах. Демография с самыми ...
Подробнее
жирная женщина
Исследование, проведенное Оклендским технологическим университетом в Новой Зеландии, показало, что школьницы в Соединенных Штатах и Великобритании являются самыми толстыми в мире, причем половина американских и британских девочек от общей численности ...
Подробнее
вакцина от Ковида
Научный консенсус в начале 2020 года заключался в принуждении и страхе, когда людям приказывали повсюду разделяться, блокироваться, носить маски, следовать линиям на полу и отслеживать контакты, пока вакцина не будет ...
Подробнее
мужчине колют вакцину
В Норвегии зарегистрировано 33 случая смерти пожилых людей, получивших первую дозу вакцины от коронавируса Pfizer / BioNTech с момента начала кампании вакцинации в стране в конце декабря. Несколько стран также ...
Подробнее
7 признаков того, что вы стареете быстрее, чем
Исследование: Ожирение является самым существенным «хроническим» фактором госпитализации
Американские девушки теперь самые толстые в мире, сообщает
Правительство Великобритании фактически признает, что вакцины против COVID-19
33 пожилых человека умерли после первой дозы вакцины

Вы можете пропустить чтение записи и оставить комментарий. Размещение ссылок запрещено.

2 комментария к записи “Кожура яблок помогает сжигать калории”

  1. Любовь:

    Осталось лишь понять, сколько же кожуры яблок нужно съедать ежедневно. Сколько колы и пепси при этом надо выпивать и сколько чипсов и попкорна нужно съедать, чтобы яблочная кожура смогла все это нейтрализовать.

    • Dashy:

      Зачем при этом съедать чипсы (которые вообще вызывают рак), выпивать пепси-колу и т.д.??? Не лучше ли просто очищать свой организм???..

Оставить комментарий

Вы должны быть авторизованы, чтобы разместить комментарий.