Архивы рубрики ‘читалка’


Что такое синдром Отелло?

Пара за вечерним ужином

Патологическая ревность, чрезмерная ревность или синдром Отелло является заболеванием, которое характеризуются избыточным и иррациональным беспокойством неверностью партнера.


Что такое синдром беспокойных ног?

Фото. Синдром беспокоцных ног

Это довольно распространенное неврологическое расстройство, часто характеризуется неконтролируемыми движениями ног при попытке заснуть, иногда сопровождается болью. Чувство усталости и недосыпания партнера по кровати, толкает его на то, чтобы перелечь на другую кровать и спать без пробуждений.


Действительно ли лыжный спорт — самый опасный вид спорта в мире?

Фото. Красивые заснеженные горы

Данные о количестве и характере травм показывают, какие виды спорта несут наибольшие риски для здоровья людей. Михаэль Шумахер, семикратный победитель Формулы 1 находится в критическом состоянии с серьезной травмой головы. Эту травму он получил, катаясь на лыжах на курорте Мерибель во Франции. В контексте этих новостей несколько научных исследований, изучили травматизм среди различных видов спорта.


Три плюса от употребления пива

Фото. Польза пива

1. Делает сердце здоровее. Ежедневно выпивая бокал пива, вы тем самым делаете ваше сердце здоровее, поскольку пиво улучшает состояние кровеносных сосудов и кровотока, в дополнение к этому артерии становятся более эластичными, говорится в новом исследовании афинского университета Харакопио (Греция). Кроме того, Лина Бадимон и ее коллеги из Центра сердечно-сосудистых исследований (CSIC-ICCC) недавно установили, что умеренное […]


Чем полезен смех и улыбка?

Фото. Девчонки улыбаются

Смех является инстинктивным, естественным и даже полезным для здоровья действием. Несколько исследований подтвердили, что смех полезен в различных аспектах: от улучшения кровообращения до терапии против диабета и холестерина. Он настолько важен, что десятки исследований проанализировали его роль не только с медицинского, но и с других научных аспектов. Почему мы показываем зубы, когда это делаем? Смех — […]


Почему некоторые жиры хуже других?

Зачем столько есть

Не все жиры, которые мы едим, одинаково питательны и полезны для нашего организма. Некоторые из них связаны с сердечными болезнями и могут привести к диабету, в то время как другие, такие как растительные жиры и рыбий жир, очень полезны для здоровья. Но все же, почему есть такие различия?


Что такое сбалансированное питание?

Фото. Сбалансированное питание

Считается, что сбалансированная диета подразумевает питание, в котором достаточное количество калорий и питательных веществ, необходимых для оптимального роста и развития организма на каждом этапе жизни, а также она исключает дефицит питательных веществ или их переизбыток.


Ягоды можжевельника против инфекций мочевыводящих путей

польза можжевельника

Использование натурального средства, например, ягод можжевельника для предотвращения инфекции мочевыводящих путей (ИМП), особенно если вы заболели ими достаточно рано, это отличная альтернатива антибиотикам. Ягоды можжевельника уже давно используются для лечения, как почек, так и мочевого пузыря, так как они обладают как антибактериальными, так и противогрибковыми свойства. Они также являются природным мочегонным средством, которое помогает избавиться […]


Почему лимонный сок не дает темнеть продуктам?

Фото. Два красивых яблока

Фрукты и овощи после их разрезания темнеют за счет фермента, известного как полифенолоксидаза, который катализирует окисление различных молекул под действием кислорода. Процесс известен как ферментативное потемнение и запускается при обрезании листьев и разрезании плодов (яблок, картофеля, грибов ...) и его можно избежать, если добавить лимонный сок, который содержит антиоксидантное соединение — витамин С или аскорбиновую кислоту. […]


Мята улучшает пищеварение и снижает вес

Фото. Польза мяты

Мяту давно добавляют в различные продукты, такие как конфеты, мороженое, жевательную резинку, пирожное и зубную пасту из-за ее освежающего и приятного вкуса и запаха. Мята заслуженно завоевала достойную репутацию за свою способность лечить многочисленные брюшные проблемы такие, как судороги и боли, вздутие живота, запор, диарею, рак желудка, синдром раздраженного кишечника и желчного пузыря.