28 августа, 2025 
Alex 
В свои 102 года, оправившись от сердечной недостаточности, Кокичи Акудзава достиг того, что мало кто мог себе представить: он стал самым старым человеком, достигшим вершины горы Фудзи, священной горы Японии. Гор много, но лишь немногие несут символический, эстетический и эмоциональный заряд, как рога Фудзи. Эта вершина высотой 3776 метров, возвышающаяся над японским горизонтом, на протяжении […]
26 июня, 2025 Alex 
Тяжелая тренировка может быть восхитительной до тех пор, пока на следующий день ты не сможешь двигаться. Но у этой мышечной боли есть объяснение, и оно не то, о котором вам всегда говорили. Сегодня вы приложили немного больше усилий: пробежали дальше, подняли больший вес или покатились по более высокому склону. Но это сладкое удовлетворение в равной […]
28 декабря, 2021 Alex 
Тиктокер Лорен Дэвис решила поделиться своими советами и секретами после того, как за полгода сменила платья пяти размеров, оставив ошеломленных подписчиков вопрос, действительно ли она в видео.
5 ноября, 2021 Alex 
Два гиганта, которые три года дразнили друг друга дракой, согласились встретиться в Лондоне в следующем году, несмотря на отсутствие опыта боев на ринге.
Опубликовано в рубрике новости, статьи, читалка 
Метки: спорт, физическая активность 
Комментариев нет 7 сентября, 2021 Alex 
Регулярная физическая активность — одна из важнейших привычек, которую мы должны приобрести, если хотим улучшить свое здоровье и не стареть. Сохранение физической активности снижает риск диабета, некоторых видов рака и многих сердечно-сосудистых заболеваний, а также улучшает качество нашей жизни и уменьшает мышечные боли. Мера, которая часто используется для количественной оценки повседневной активности — это количество шагов, поскольку […]
27 августа, 2020 Alex 
Новый опрос показал, что около 22% людей хотели бы изменить свой распорядок дня, а среди людей в возрасте 30-59 лет этот показатель составляет 25%.
16 апреля, 2020 Alex 
Республиканцы в Аризоне одобрили законопроект о запрете трансгендерных женщин, родившихся как биологические мужчины, в участии в женских видах спорта.
14 января, 2020 Alex 
В настоящее время ученые предупреждают людей, чтобы они проявляли осторожность при использовании электрических скутеров, поскольку число травм, вызванных ими, растет, отчасти из-за того, что они относятся к ним как к игрушкам, а не к транспортным средствам, а также из-за отсутствия правил техники безопасности, касающихся их использования.
19 ноября, 2019 Alex 
Двадцать восемь из последних 38 мировых рекордсменов среди мужчин в беге на 100 метров являются чернокожими спортсменами, и исследователи в двух университетах думают, что знают почему.
Опубликовано в рубрике здоровье, читалка Метки: интересные факты, лучше, спорт, физическая активность Комментариев нет 22 января, 2019 Alex 
Когда вам скучно дома или на работе, вы, вероятно, развлекаетесь, просматривая Facebook. В конце концов, он позволяет увидеть, чем занимаются ваши друзья, бывшие одноклассники и новые знакомые или ваши родственники. Но знаете ли вы, что выход из Facebook, будь то временно или навсегда, может помочь вам убрать стресс?
