Архивы рубрики ‘здоровье’


Живя с собаками мы защищает себя от респираторных и ушных инфекций

Фото. Девочка и собака

По данным исследования, опубликованного в журнале Pediatrics, дети, которые проводят время в компании собак, меньше страдают ушными инфекциями и респираторными заболеваниями, чем те, которые не живут с домашними животными.


Съев рыбу, мы становимся миролюбивыми

Фото. Рыба - наше спасение

Согласно исследованиям, проведенным психиатром Джосефом Хибельном, распространенность среди населения гнетущей депрессии и даже убийств, гораздо ниже в странах например в таких странах как Япония, где достаточно много употребляется в пищу рыба, особенно если она содержит омега-3 (лосось, сардина, тунец и скумбрия). Омега-3 способствует повышенному образованию серотонина, гормона счастья. Следовательно, «пандемию насилия в западном обществе можно […]


У кого больше сексуальных фантазий, у мужчин или у женщин?

Фото. Наши сексуальные фантазии

Исследование, проведенное учеными из университета Гранады (Испания) показало, что не существуют особых различий между сексуальными фантазиями, которые испытывают мужчины и женщины, поскольку оба пола предпочитают погружаться в фантазии со своими любимыми половинками или с представителями противоположного пола, наделенными романтическим внешним видом. Для проведения данного исследования им пришлось провести его на 2250 испанцах (49,6% мужчин и […]


Почему иногда ночью у нас просыпается ненасытный аппетит?

Фото. Ночной перекусон

У непреодолимого импульса толкающего нас посетить кухню и поесть, когда мы неожиданно просыпаемся ночью, есть физиологическое объяснение. Недавнее исследование нашло взаимосвязь между недосыпанием и повышенным аппетитом, вывод был таков: плохой сон увеличивает прожорливость и лишний вес. Это явление объясняется снижением уровня лептина (гормона жировой ткани, если его содержание низкое, значит вы не сыты) параллельно с […]


Сколько раз Вы едите в день, чтобы быть в тонусе?

Фото. Сбалансированная диета

По данным исследования, проведенного Институтом продовольственной науки, техники и питания (ICTAN), государственным Высшим советом научных исследований (CSIC), употребление сбалансированной пищи с умеренной скоростью и не более чем четыре раза в день ассоциируется с маленькой подкожной жировой прослойкой и стройной фигурой, независимо от того какие физические упражнения вы ежедневно выполняете . Также важно и само время […]


Интересно, какова связь между пищей и кокаином?

Фото. Тяготение к пище

По данным исследования, опубликованного в журнале Nature Neuroscience, нейроны в наших мозгах, отвечающие за аппетит, заняты постоянным поиском новизны и соблазна наркотиками. На данный момент ученые изучили процесс поощрения мозговых процессов у пациентов, страдающих ожирением и сахарным диабетом, пища на них оказывает такой же эффект, что и кокаин на наркоманов. Тем не менее, последнее исследование, […]


Кожура яблок помогает сжигать калории

Кожура от яблока следит за вашей фигурой

Соединение, присутствующее в кожуре яблока, урсоловая кислота, уменьшает ожирение и проблемы со здоровьем, это связано с ее способностью увеличивать объем мышц и бурого жира (легко расходуемого организмом в отличии от белого, который практически есть у всех взрослых, он то и отвечает за избыточный вес), две эти ткани имеют высокой способность сжигать калории. К такому выводу […]


Интересно а в Coca-Cola есть кокаин?

Фото. Любимая всеми Кока-Кола

Этот напиток мы знаем с самого детства, и всегда нас манил шипящим привкусом и прохладой. Интересно, что этот продукт самый распространенный и его знают во всем мире, даже в захудалой деревушке в Африке, босоногий мальчишка тянется за ней, чтобы получить в качестве гуманитарной помощи от развитых стран. Но сколько этот напиток таит в себе загадок, […]