14 мая, 2014 
Alex 
«Смех — это лучшее лекарство». Это фраза, которую мы все хорошо знаем. Теперь новое исследование Университета Лома Линда в Калифорнии (США) подытожило свою работу выводом, что юмор может уменьшить повреждение мозга, вызванное гормоном кортизол, известного как «гормон стресса» (отвечает за потерю памяти, поскольку высокий уровень кортизола наносит вред связям между клетками головного мозга).
31 марта, 2014 Alex 
Наличие проблем у женщин, которые не могут забеременеть может создать невероятно стрессовую ситуацию у семейной пары. Недавно команда исследователей из медицинского центра Векснера при Университета Огайо (США) установила, что такой стресс имеет очень важное влияние на способность забеременеть.
14 января, 2013 Alex 
По словам эксперта в области питания и контроля веса Джессики Бартфилд, научного сотрудника Системы здравоохранения Университета Лойолы (США), «соблюдение диеты — это навык, как езда на велосипеде, и поэтому требуется соответствующее обучение и практика». Согласно Джесики, существует четыре основные причины, почему тем, кто хочет придерживаться диеты по снижению веса не удается похудеть:
27 ноября, 2012 Alex 
Мы нуждаемся в ласках и объятиях, и это помогает выжить, особенно в первые годы жизни. Но когда мы растем, важность физического контакта не уменьшается, а совсем наоборот. Даже мимолетные прикосновения между двумя людьми могут мгновенно изменить поведение человека. Например, у школьников, которых преподаватель погладить по руке, мотивация возрастает в два раза по сравнению с остальной […]
1 ноября, 2012 Alex 
Мужчины, которые занимаются умеренными физическими упражнениями, обладают более высоким уровнем гормонов и их гонады (половые железы) производят сперму лучшего качества — по данным исследования, опубликованного в европейском журнале по прикладной психологии.
28 сентября, 2012 Alex 
Исследование опровергает общепринятое мнение, согласно которому люди, занимающие высокие должности или ответственные посты, в большей степени страдают от стресса. Исследование основывалось на определении у опрошенных уровня гормона кортизола, и восприятие стресса.
Опубликовано в рубрике здоровье, новости, статьи, читалка 
Метки: кортизол, самое интересное, эксперимент 
Комментариев нет 7 июля, 2012 Alex 
Согласно исследованиям, проведенным психиатром Джосефом Хибельном, распространенность среди населения гнетущей депрессии и даже убийств, гораздо ниже в странах например в таких странах как Япония, где достаточно много употребляется в пищу рыба, особенно если она содержит омега-3 (лосось, сардина, тунец и скумбрия). Омега-3 способствует повышенному образованию серотонина, гормона счастья. Следовательно, «пандемию насилия в западном обществе можно […]
30 июня, 2012 Alex 
У непреодолимого импульса толкающего нас посетить кухню и поесть, когда мы неожиданно просыпаемся ночью, есть физиологическое объяснение. Недавнее исследование нашло взаимосвязь между недосыпанием и повышенным аппетитом, вывод был таков: плохой сон увеличивает прожорливость и лишний вес. Это явление объясняется снижением уровня лептина (гормона жировой ткани, если его содержание низкое, значит вы не сыты) параллельно с […]
