Архивы рубрики ‘читалка’


Читайте классиков — хорошо для мозга

Фото. Читайте классиков

Читайте произведения великих писателей, как Шекспир, поскольку это наиболее эффективная терапия для вашего мозга а также для самосовершенствования, гласит исследование, проведенное Университетом Ливерпуля (Великобритания). Авторы исследования уверяют, что произведения классиков благотворно влияет на психику, и что их чтение морального стимулирует мозговую деятельность.


Три интересных медицинских мифа

Фото. Мифы о волосах

1. Не обманывайте себя тем, что если часто стричь волосы, то они не вырастут длиннее и станут намного жестче. Несколько клинических испытаний проведенных с 1928 года показало, что стрижка не влияет на рост волос. По словам дерматологов, все, что происходит с волосами — это является результатом того, что корни волос темнее и сильнее и если например […]


Мы больше доверяем людям с карими глазами

Фото. Карие глаза

Почему некоторые люди, которых мы даже не знаем, вызывают у нас больше доверия, чем другие? Это вопрос, на который команда исследователей из Университета Шарль де Прага постаралась ответить. Результаты тестов показали, что цвет глаз и форма лица играют важную роль в нашем восприятии. Ученые отобрали более 200 участников, которым были показаны 80 фотографий европейского типа […]


Какие люди едят больше соли?

Фото. Соль и люди

Согласно исследованию, опубликованному в последнем номере британского медицинского журнала BMJ Open, люди с низким социально-экономическим статусом потребляют больше соли. Кроме того, высокое потребление соли касается людей с низким уровнем образования и профессиональной деятельностью, которая предполагает самый неблагодарный труд – это ручной труд. Таким образом, эти люди, скорее всего, страдают гипертонией, инсультом и инфарктом, а также […]


Таблетки для похудения имеют весьма опасные последствия

Фото. Таблетки для похудения

Многие из нас в Новом году поставили перед собой цель сеть на диету, и сбросить несколько килограммов после празднования Нового года и Рождества. Тем не менее, лучше всего соблюдать диету под наблюдением врача, и особенно не доверять чудодейственным диетам и магическим продуктам по сбрасыванию веса. В статье, опубликованной в Американском журнале общественного здравоохранения, Испанское общество […]


Самый простой грибной суп

Фото. Грибной суп

В интернете можно с легкостью найти множество рецептов приготовления грибного супа, но мы вам предлагаем рецепт приготовления наиболее простого по приготовлению. Все ингредиенты можно легко найти в ближайшем магазине или супермаркете, да и времени на его приготовление уйдет максимум полчаса (ну может чуть-чуть больше). Надеемся этот рецепт, а тем более сам суп, понравится вашей семье […]


Четыре причины, почему диета не достигает своей цели

Фото. Диета и результат

По словам эксперта в области питания и контроля веса Джессики Бартфилд, научного сотрудника Системы здравоохранения Университета Лойолы (США), «соблюдение диеты — это навык, как езда на велосипеде, и поэтому требуется соответствующее обучение и практика». Согласно Джесики, существует четыре основные причины, почему тем, кто хочет придерживаться диеты по снижению веса не удается похудеть:


Капсула из томата предотвращает инфаркт

Фото. Помидорная гроздь

Находящийся в кожуре помидоров, ликопин, уже давно стал объектом пристального внимания научного мира. На этот раз исследователи из Кембриджского университета объявили, что они объединили все его полезные свойства в качестве пищевой добавки. На этот раз, мы только поговорим о капсуле Ateronon. Эта пищевая добавка особенно эффективна в предотвращении инфаркта, каждая ее капсула содержат ликопин, его […]


Картофельные тарталетки с сельдью

Фото. Картофельные тарталетки

Вот и долгожданные праздники! Ну и как же праздник без водочки и селедки. Без этого никак. Мы предлагаем простой и незатейливый вариант по изготовления закуски под водочку, будет вкусно и аппетитно. Ингредиенты очень простые и любая хозяйка сможет быстро приготовить закуску для гостей и семьи. Главное чтобы сильно не злоупотреблять водкой, берегите свое здоровье и […]


Красное вино в качестве допинга для спортсмена

Фото. Красное вино и допинг

Красное вино может повышать работоспособность спортсменов за счет увеличения количества доступного тестостерона, гормона, который значительно улучшает физическую работоспособность. В своем недавнем исследовании к такому заключению пришли исследователи из Школы наук о жизни, Университета Кингстона (Великобритания). Если выпить вино, то оно уменьшает количество тестостерона выводимого с мочой и авторы исследования считают, что это может исказить реальные […]