Записи с меткой ‘мясо’


Мясо с пивом снижает риск развития рака

Фото. Маринованное мясо и пиво

Если вы ищете повод, чтобы выпить пива, то теперь он у вас есть. Исследователи из университета Порту (Португалия) установили, что мясо, маринованное в пиве, а после приготовленное на барбекю, понижает риск развития рака.


Какая рыба накапливает наибольшее количество токсичных металлов?

Фото. Предлагают съесть рыбу

Ртуть, кадмий и свинец являются наиболее распространенными токсичными металлами в продуктах питания, которые представляют потенциальную опасность здоровью тех, кто ест мясо животных, способное накапливать токсичные металлы. Недавно исследование, проведенное учеными из Университета Гранады (Испания) доказало, что большинство рыб, моллюсков и ракообразных накапливают те же вещества.


Что такое сбалансированное питание?

Фото. Сбалансированное питание

Считается, что сбалансированная диета подразумевает питание, в котором достаточное количество калорий и питательных веществ, необходимых для оптимального роста и развития организма на каждом этапе жизни, а также она исключает дефицит питательных веществ или их переизбыток.


Паштет из красной фасоли

Фото. Паштет из красной фасоли

Ингредиенты: 1 ст. сухой красной фасоли; 2 шт. репчатого лука; 2 ст. л. орехов (грецких); 1 зуб. чеснока; 1 ст. л. масла (подсолнечного);


Ассорти на банкет

Фото. Ассорти на банкет

Ингредиенты: говядина – 300 г мор. капуста – 100 г курица (грудка) – 150 г морковь ср. размера – 1 шт. молоко – 50 мл свинина (шея) – 150 г


Делая покупки на пустой желудок, мы способствуем развитию ожирения

Фото. Покупки в магазине

Согласно исследованию пищевых психологов Анер Таль и Брайан Вансинк из Корнельского университета, когда мы идем в магазин за продуктами, содержание нашей корзины зависит от того, сколько часов мы не ели. В частности, если мы идем на пустой желудок, мы покупаем больше продуктов, богатые калориями.


Что сегодня приготовить на обед на работу?

Фото. Курица с черносливом и курагой

Декабрь — предновогодний месяц и поэтому достаточно хлопотный и большинству не хочется стоять у плиты, чтобы приготовить себе на обед на работу, короче готовимся к праздникам. Поэтому мы предлагаем простое решение – наше практически всем любимое куриное мясо может послужить основой для офисных обедов в декабре месяце. Рецептов – уйма!


Новогодний ростбиф по-флорентийски (рецепт)

Фото. Ростбиф по-флорентийски

Ингредиенты: 1,5 кг говяжьего филе; 250 г шпината; 1 зубчик чеснока; 1 ч. л. свежемолотого черного перца; 1 луковица репчатого лука Для соуса: 1 ч. л. сливочного масла; 1 ч. л. соевого соуса; 1 ч. л. муки 1 ст. л. портвейна; соль – по вкусу


Отбивные с картофельным пюре (рецепт)

Фото. Приготовленные отбивные с пюре

Ингредиенты: 2 свиные отбивные (на косточке) по 250 г; 1 апельсин; 2 ст. л. оливкового масла; 2-3 крупные луковицы; пол ч. л. тмина; 1 ч. л. лимонного сока или яблочного уксуса; щепотка коричневого сахара; свежемолотый черный перец и соль по вкусу.


Зеленый салат с имбирной заправкой

Фото. Зеленый салат с имбирной заправкой

Ингредиенты: 1 кочан дуболистного салата; 4 шт. спелого крупного помидора; 1 кочан салат айсберг; 1 маленький пучок базилики; 3 ст. л. сладкого соуса чили; соль – по вкусу; бальзамический уксус; перец – по вкусу

  • Страница 3 из 3
  • <
  • 1
  • 2
  • 3